비행기 여행, 숙면 보장! 수면 부족 극복하는 꿀팁 5가지 | 장거리 비행, 시차 적응, 기내 수면

비행기 여행, 숙면 보장! 수면 부족 극복하는 꿀팁 5가지 | 장거리 비행, 시차 적응, 기내 수면 설레는 여행 계획! 하지만 장거리 비행은 곧 수면 부족과의 싸움이죠. 낯선 환경, 불편한 좌석, 끊임없이 움직이는 기내는 숙면을 방해하는 주범입니다. 😴 시차 적응까지 더해지면 여행의 피로는 배가 됩니다. 하지만 걱정 마세요! 기내 수면을 위한 꿀팁 5가지만 알면 상쾌한 기분으로 … Read more